1-daagse workshop ‘Van stress naar balans’

Heb je het idee dat je jezelf voorbij rent? Zit je veel in je hoofd? Sta je op de weggeef-stand? Of kun jij wel wat ontspanning gebruiken?

…Dan is deze workshop iets voor jou.

Een dag lang samen met anderen vertoeven in kasteel Kaldenbroeck, een schitterende locatie in het Limburgse rozendorp Lottum. Deze rustgevende en inspirerende omgeving nodigt uit om op zelfonderzoek uit te gaan. Je leert hoe het stress-systeem in elkaar zit en welke rol de ademhaling daarbij speelt. Middels geleide meditaties kom je tot diepe rust en ontspanning. Je gaat op zoek naar jouw mannelijke en vrouwelijke kwaliteiten en valkuilen. Je ontdekt hoe je meer balans in je leven kunt brengen.

Deze workshop kun je los volgen. Tevens is deze dag de eerste dag van de 7-daagse retreat ‘Leef vanuit je hart’.

Voor wie?

  • Mensen die stressgevoelig zijn;
  • HSP’ers;
  • Iedereen die een burn-out heeft gehad en weer enigszins hersteld is of  een burn-out wil voorkomen;

Prijs?

155 euro excl. 21% BTW. Inbegrepen zijn:

  • Workshop
  • Koffie/thee/koekjes
  • Lunch

Wanneer?

Deze workshop wordt meerdere keren per jaar gegeven. Vol is vol! Dus wacht niet te lang met aanmelden. De eerstvolgende data:

  • 12 februari 2019
  • 11 april 2019
  • 23 mei 2019

Tijdstip: 10.00-17.00 uur

Aanmelden?

Mail ons

4 + 4 = ?

Contact

Wilt u meer informatie over ons en onze workshops, neem dan vrijblijvend contact met mij op.